CZEKOLADA
świetny sposób na dostarczenie organizmowi utraconych kalorii. Wystarczy mała kosteczka spożyta na wyciągu, a siły zaraz wracają. Nie zapominajcie przed wyjściem z pokoju wrzucić do kieszeni kurtki, pysznego batona lub tabliczki czekolady.
Może to byc także świetny element integracji na wyciągu, ponieważ zawsze może podzielić się z towarzyszami podróży.
Przypomnijcie sobie, ile razy zdarzyło się wam "zawisnąć" na wyciągu w drodze na lunch, kiedy to już Wam kiszki marsza grały??? Taka kostka czekolady z pewnością pomoże przetrwać do momentu ponownego uruchomienia wyciągu.
